Откажитесь от никотина

Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают более 5 миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.
⁣
Вред курения на организм человека безмерно велик. Оно закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего на 15 000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям значительно снижена, так как сосуды сужены.
⁣
Помимо этого, табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев.
⁣
Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это — облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания — ампутация конечности.
⁣
Последняя неделя мая признана неделей отказа от никотина. Это отличный повод бросить курить, хватит откладывать!